Jej domovom je Južná Amerika, no od 17. storočia sa postupne rozšírila do celého sveta. Je známa najmä ako okrasná rastlina a väčšinou sa pestuje pre potešenie krásnymi kvetmi, no jej liečivé účinky majú široký záber. Kapucínku môžeme pokojne zaradiť medzi najsilnejšie prírodné antibiotiká.
Malý – veľký zázrak zasvätený Slnku
Kapucínka miluje teplo a jej žiarivé kvety, sfarbené od žltej a oranžovej až po červenú, sa objavujú na dlhých stopkách od júna do októbra. Indiáni vraj zasvätili kapucínku Slnku, pretože je symbolom čistoty a sily. Kvety a listy kapucínky zbierame počas leta, semená dozrievajú na jeseň. Pre liečivé účinky sa zbierajú kvety, listy, semená. Z kvetov a listov si môžete pripraviť aj chutný šalát.
Kapucínka (Tropaeolum majus) je trvácna alebo jednoročná bylina s popínavou stonkou. Kedže nie je mrazuvzdorná a na chlad je háklivá, v našich podmienkach sa pestuje ako jednoročná rastlina. Výhonky sú výnimočne dlhé, môžu dosiahnuť dĺžku až 2 – 3 metre. Zaujímavosťou je, že kvety kapucínky nevoňajú, no napriek tomu priťahujú včely. Z opelených kvetoch dozreje plod, tobolka, obsahujúca liečivé semená.
Vedeli ste, že kapucínka sa využíva aj ako lapač vošiek?
S gráciou zatočí aj so streptokokmi
Kapucínka má silné a širokospektrálne antibiotické účinky. Ako antibiotikum pôsobí proti mikroorganizmom. Poradí si so streptokokmi, stafylokokmi, ale aj so salmonelou. Obsahuje vysoké množstvo vitamínu C a významne posilňuje imunitný systém. Jej účinné látky sa vylučujú močom, je preto výborným prírodným liekom na zápal močových ciest. Rovnako dobre však lieči pľúca, pomáha pri suchom, dráždivom kašli, no zároveň pomáha rozpúšťať hlien. Účinne dezinfikuje rany, pôsobí proti mikroorganizmom, ktoré môžu vyvolať zápal. Pomôže aj pri spáleninách.
Použitie kapucínky má najväčší efekt, pokiaľ sa začne užívať v začiatkoch ochorenia, alebo ako prevencia pred opakovanými bakteriálnymi infekciami. Užívanie kapucínkovej tinktúry môže pomôcť vyhnúť sa antibiotikám alebo zabrániť plnému rozvinutiu choroby. Napriek svojmu širokému záberu účinkov však nie je všeliekom a nie v každom prípade nahradí antibiotickú liečbu. Dokáže však oddialiť, výrazne zmierniť a skrátiť dĺžku liečby.
Účinná, no zároveň ohľaduplná
Kapucínka má unikátnu vlastnosť – napriek veľmi silným účinkom je ohľaduplná k organizmu. Neničí prirodzenú mikroflóru zažívacieho traktu a iných slizníc tak ako antibiotiká.
Najvýznamnejšie liečivé účinky kapucínky:
- má antibiotické účinky, pôsobí na baktérie stafylokokov a streptokokov
- zlepšuje imunitu
- účinkuje pri zápaloch močového mechúra a prostaty
- pomôže pri zápaloch dýchacích ciest, aj pri zápaloch mandlí
- má dezinfekčné účinky, používa sa na dezinfekciu rán
- využíva sa ako laxatívum (preháňadlo), pomôže pri tráviacich problémoch a zápche
- pomáha upraviť menštruačný cyklus
- bojuje proti lupinám a vypadávaniu vlasov
- posilňuje kvalitu nechtov
Ak bojujete s lupinami, práve ste našli toho najlepšieho pomocníka
Kapucínka má množstvo liečivých účinkov pri vnútornom užívaní, nie je to však jej jediná prednosť. Rovnako účinne pôsobí i zvonka. Celá jej nadzemná časť sa môže používať ako vlasové tonikum. Ak trpíte nadmerným vypadávaním vlasov, alebo vás trápia lupiny, práve kapucínka môže byť tou správnou voľbou. Často býva súčasťou prírodných prípravkov určených na liečbu týchto nepríjemností.
Recept na odvar proti lupinám
Pripravíte si ho veľmi jednoducho. Dve hrste vňate kapucínky povarte v 1 litri vody približne 10 – 15 minút. Odstavte z ohňa, nechajte 15 minút lúhovať a preceďte. Používajte na posledný oplach vlasov po umytí. Odvar pôsobí zároveň proti vypadávaniu vlasov, svrbivej pokožke vlasov a na podporu rastu vlasov. Účinky sú podobné ako pri odvare zo žihľavy.
Mnoho podôb využitia, ani jedna nesklame
Najčastejšie využívanou formou je pravdepodobne kapucínková tinktúra. Hoci kapucínku môžeme užívať vo forme čaju v čerstvej i sušenej podobe, jej účinky sa znásobujú práve vo forme tinktúry. Najväčšia sila je v jej púčikoch. Macerovaním v alkohole sa uvoľnia všetky prospešné látky potrebné na liečbu. Tinktúru si vyrobíte podľa klasického základného receptu na všetky rastlinné tinktúry.
Ako si jednoducho pripraviť čaj z kapucínky
Lyžicu posekaných listov, kvetov alebo semien kapucínky zalejeme dvoma decilitrami horúcej vody. Najvýraznejší účinok má čerstvá kapucínka, no rovnako dobre poslúži aj sušená. Zásoby sušenej určite oceníte v čase virózy, nachladnutia či tráviacich problémoch. Účinný, navyše prírodný, liek nie je na škodu mať vždy poruke.
Ochutnali ste už kapucínku?
Jej chuť je jemne korenistá, pripomínajúca žeruchu či reďkovku. Skúste ochutnať mladé listy, púčiky alebo aj rozvinuté kvety. Čerstvé listy a kvety kapucínky obsahujú vysoké množstvo vitamínu C. Poslúžia ako výnimočný vitamínový doping. Mladé listy sa výborné hodia do šalátov či nátierok. Puky a mladé zelené semená sa dajú využiť podobne ako kapary. Kvetmi môžeme ozdobiť jednohubky alebo letné koláčiky.
Text: Zuzana Paprskárová
Foto: isifa/Shutterstock
Ďalšie zaujímavé články
Ak by ste si mohli vyrobiť len jedinú tinktúru, naložte si kapucínku
Viete, čo je to gemmoterapia? Využite silu púčikov vo svoj prospech
Kvíz: Máte pocit, že o bylinkách viete všetko? Preverte si svoje vedomosti
9 byliniek účinných proti ochoreniu, ktoré už dva roky paralyzuje svet
7 byliniek do okrasných záhonov: Tieto rastliny potešia dušu a pomôžu pri mnohých zdravotných ťažkostiach
5 jarných liečiviek, ktoré občas nazývame burinou
Pestujem Asiminu, drobné kiwi, figy, čučoriedky, a ešte nejaké drobnosti, mám ne…