Nevyhadzujte škrupiny! Orechový čaj vás zbaví kašľa

Čo robíte s orechovými škrupinami? Väčšina z nás ich vyhodí, alebo z nich  s deťmi vyrábame lodičky a ozdoby. Ale vedeli ste, že orechové škrupiny dokonale pomôžu pri prechladnutí a nepríjemnom kašli?

Suroviny:

• škrupiny z 10 vlašských orechov,
• 0,5l vody,
• med

Postup prípravy:

Existujú dva postupy prípravy orechového čaju proti kašľu. Oba sa bijú do pŕs, že práve ten konkrétny je ten správny. Je na vás, ktorú alternatívu vyskúšate.

V oboch prípadoch začíname rovnako. Škrupiny z desiatich orechov umyjeme a zalejeme 0,5l studenej vody. Pokiaľ máte dostatok času, vyskúšajte variant A – takto namočené ich necháme lúhovať 12 hodín. Následne ich krátko povaríme, precedíme a teplý čaj dochutíme medom.

Ak ste sa rozhodli pre rýchlejšiu alternatívu, škrupiny sa nemusia vopred namáčať, rovno ich povaríme 30 minút a potom ich necháme ešte cca 15-20 minút postáť vo vývare. Teplý (nie horúci) čaj dochutíme medom.

Orechový čaj sa odporúča najmä pri dlhodobom, opakujúcom sa, alebo vlhkom kašli.

Text a foto: Michaela Horbanová

Zdieľať

Sledujte Záhradu v službe Google Správy

Ďalšie zaujímavé články

Naštartujte svoj mozog sladkou pochúťkou z vlašských orechov Zázvor v pohári i na tanieri Uhorky – chrumkavá zelenina, ktorá lieči. Spoznajte najčastejšie chyby pri ich pestovaní Nezrelé a surové plody sú mierne jedovaté, inak je veľmi liečivá. Poznáte všetky liečebné účinky bazy? Pripravte si paradajkovo-cesnakovú zmes, ktorá vydrží aj bez konzervovania Cuketový recept, ktorý si okamžite zamilujete